會員通訊
CODA - 靜觀減壓工作坊
NC21/AOO2
在快節奏的生活下，你有多久未留意自己身體的變化了？聾人父母自孩子誕生後，就把所有的精力放在了照顧孩子身上，變身超人父母，可曾想過你也需要好好關愛自己。靜觀不單有助減壓，還可以幫我們了解到＂停下來＂的美好狀態。本工作坊透過學習靜觀及體驗禪繞畫相關活動，幫助參加者達致緩解生活壓力，身心放鬆的效果。
| 日期 | 6月18日（星期五） |
| 時間 | 晚上7:30-9:00 |
| 地點 | 新界中心（良景） |
| 對象 | 聾人父母 |
| 名額 | 12人 |
| 費用 | 免費 |
| 備注 | 參加者請穿寬鬆衣褲參加，線下活動可能會因疫情變化而作出調整。 |
| 負責職員 | 游姑娘(Yoyo) |
- 查詢︰聾人子女服務(屯門)游姑娘
- （電話︰2711 5688、WhatsApp︰5511 2020、傳真：2711 5877、電郵︰yoyo.you@deaf.org.hk）
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