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會員通訊

殘疾人士家居體適能運動影片

康樂文化事務署(康文署)為殘疾人士製作了一系列「家居體適能運動影片」,殘疾人士及其照顧者可以在家中一起觀看短片及練習。影片內容由中國香港體適能總會設計,利用手提包,枕頭和毛巾做運動,動作簡單易學。

會員可以瀏覽以下康文署殘疾人士專頁,即可以在家中體驗做運動的樂趣:
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